第2375章、军方之耻
书迷正在阅读:女神的贴身侍卫暖婚之贤妻至上日漫H合集【all高启强】疤大乃男主的专属异常世界观被隔壁男神艹年少轻狂,痛大妖与军先生快穿之睡了反派以后(H)没钱上大学的我只能去屠龙了HP 咸鱼玛丽小姐清冷仙尊以身饲魔背德yin乱纪事光与喑交集生而为Beta,她很抱歉(abo np)汁水横流(合集)海刹地狱猎人调教娇花meimeidoi通关游戏如果女主是渣女,你们还看吗?极致反差(校园 1v1 h)青山扶雪(BDSM)我与黑道大佬的二三事调教娇花meimei【女攻总攻】综游戏+综起点+综英美+综漫(一发完车合集)星落之约【明唐】醉良夜魔改小红帽星蓝摇曳(GL,双子姐妹百合/自攻自受/水仙,科幻军事)高中时的校霸成了我下属h(BL)春风雨(纯百)[守护甜心同人] 转生吐槽役就要撸几斗猫猫深渊(SM调教,1V1)韩星的堕落为saoxue灌满jingye【双性】
么也能打二十遍左右。 而像郭嘉这样,每天保持一定晨练的,差不多能打十遍左右。 至于像吕扬他们三个这样,平时锻炼频率比较低,身体素质方面,是正儿八经的普通人,撑死打五遍,就能把他们累趴下了。 依照这个练习频率和进度,普通人民还真就只能当把这基础锻体功当健身cao来练。 至于锻体境,对于普通人来说太远了。 别说是锻体境了,普通人就算是想要将基础锻体功打到二十遍以上,也得先常年保持军事化级别的训练标准才行,毕竟,正规军士兵们的最低标准,已经是摆在那里了。 如此这般,郭嘉和吕扬他们在这件事上彻底达成了共识,大范围普及基础锻体功,并不会对社会造成明显的冲击。 在这个前提下,让他们万界文明的公民们强身健体,提升一下人均身体素质,还是挺不错的。 但随之而来的问题是,身体还未完全长成的的小学生和初中生,吃不吃得消练这个? 为此,罗辑让叶华专门去联系了一下教育部,让他们去确认了一番。 最后得出结论,基础锻体功的第一遍,还是很轻松的,初中生每天早上练一遍是没问题的。 小学生练习,可能有点困难。 不过,他们可以选择将十二式基础锻体功,分成上下两个部分,每个部分各六式,让小学生们先练上半部,升初中后,再教下半部。 PS:码字不易,请支持创|世|中|文|网、QQ和起|*点*中*文*网的正版